Скачать ТоррентРазмер: 5.52 GB

Название: Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера муай-тай
Год выхода: 2011
Язык интерфейса: Русский (RU)
Таблетка: Не требуеться

Описание:
Авторский обучающий курс Амана Атилова, профессионального тренера тайского бокса, автора 6 книг и пяти видеокурсов по искусству боя муай-тай.

Для кого этот курс?
- если вы тренер;
- если вы спортсмен;
- если вы директор спортивной школы или клуба боевых искусств;
- если вы родитель, дети которого занимаются или хотят заниматься тайским боксом;
- если вы начинающий и хотите заняться боевыми искусствами;
- если вы уже специалист в другом виде боевых искусств и желаете расширить свои знания в области боевых искусств.

В курс вошли следующие разделы:
- Введение.
- Основные положения.
- Удары руками.
- Удары локтями.
- Удары ногами.
- Удары коленями.
- Работа в клинче.
- Боевые комбинации.
- Специальная физическая подготовка.
- Самозащита в стиле муай-тай.

Бонусы:
- "Рам муай - ритуальный танец бойца муай-тай перед началом поединка" - видеоурок
- "Уай кру - медитация перед боем" - видеоурок
- "Теория и методика тайского бокса" - электронная книга
- "Технико-тактическая подготовка в тайском боксе" - электронная книга
- "Скоростно-силовая подготовка в тайском боксе" - электронная книга

Продолжительность: ~05:00:00

Файл
Качество: DVDRip
Видео: mp4, 640x480, 1546 Кбит/с
Звук: Русский (Оригинал), 44.1 KHz, 2 ch, 48.0 Кбит/с